logo_white youtube
Организатор спортивных событий в России
Lifestyle

Спортивная одежда

31 мартa 2016
2805

Независимо от того, для чего она предназначается, спортивная амуниция помогает человеку чувствовать себя комфортно при выполнении любых упражнений.
То есть, говоря проще, тренировки в специально предназначенной для них одежде будут всегда в радость!

Спортивная одежда. Изображение номер 1

В зависимости от вида спорта при покупке одежды следует обратить внимание на другие аспекты: ждут ли вас тренировки на улице или в помещении, а также какие это будут тренировки в принципе.
Выбирая тренировочный костюм, не стремитесь купить все элементы одной фирмы. Может, это и будет смотреться стильно и круто, но с точки зрения спорта никакой целесообразности не несет.
В принципе заниматься можно в чем угодно. Но обувь обязательно выбирайте правильную, которая разгрузит ваши суставы. Ну и, конечно, обувайтесь по сезону.
Текстиль для тренировок должен обладать высокой воздухопроницаемостью. Дышащая одежда для спорта не позволит скапливаться поту на коже. Конечно, если вы правильно подобрали костюм, который должен сидеть не плотно и не слишком свободно на теле.

  • Кстати, одежда из чистого хлопка для занятий спортом мало подходит. Особенность хлопка в том, что он быстро намокает и прилипает к коже. И больше не будет отводить пот. Кожа остается влажной и, если это происходит на улице, вы просто рискуете простудиться.

Женщины должны носить хороший спортивный бюстгальтер, который надо выбирать не менее тщательно. Он должен «дышать», не раздражать тело и не сдавливать грудь. Бюстгальтер нужно выбирать не по принципу «красивости», а по удобству. Для этого необходимо его примерить и попробовать прямо в примерочной в нем попрыгать, поднять вверх руки, развести в стороны. Если чувствуется хотя бы небольшой дискомфорт, на неприятные ощущения возникнут с утроенной силой.

Спортивная одежда. Изображение номер 2

Из-за микроволокон хорошая спортивная экипировка почти не впитывает запах. Но, тем не менее, ее обязательно нужно сушить на свежем воздухе после каждой тренировки.
Полным людям необходим костюм из тканей, которые в паху и под мышками должны обязательно хорошо растягиваться и не сдавливать тело


Тэги
Популярные статьи
Техника бега на 1000 метров
Тренировка Техника бега на 1000 метров
12 апреля 2016
Как научиться бегать быстро на средние дистанции в четыре этапа
0 15701
Как восстановить дыхание после бега
Lifestyle Как восстановить дыхание после бега
21 мартa 2016
Пять самых верных шагов вернуться в свой ритм
1 15534
Пловец-стайер
Наука Пловец-стайер
20 января 2016
Как научиться преодолевать длительные водные дистанции
1 13859
8 лучших упражнений на бицепсы — без железа
Тренировка 8 лучших упражнений на бицепсы — без железа
05 мая 2016
Эти 8 упражнений доказывают, что для развития сильных мускулов не нужно тонн железа.
2 13794
Комментарии
Читайте также