logo_white youtube
Организатор спортивных событий в России
Новости

Движение – жизнь

19 мая 2019
439

Движение – жизнь. Как только ты перестаешь двигаться, твой организм затухает, его клетки активно стареют, происходит медленное разрушение внутренних органов.  Триатлон содержит в себе три основных вида активностей, помогающих предотвращать затухание твоего организма. Если ты не развиваешься, ты деградируешь. Помни это, занимайся спортом, занимайся триатлоном!

Прояви себя, пройди триатлон:

9 июня и 14 июля в Бронницах, 4 августа в Зарайске.  

9 июня Бронницы: Детская дистанция – плавание 0.2 км, велогонка 4 км, бег 1 км.

Спринт – плавание 0.75 км, велогонка 20 км, бег 5 км

Олимпийская дистанция в индивидуальном и командном зачете – плавание 1.5 км, велогонка 40 км, бег 10 км

Плавание на отрытой воде на дистанциях 0.75 км, 1.5 км, 3 км.

14 июля Бронницы: Детская дистанция – плавание 0.2 км, велогонка 4 км, бег 1 км.

Суперпринт – плавание 0.3 км, велогонка 8 км, бег 2 км

113 км в индивидуальном и командном зачете – плавание 1.9 км, велогонка 90 км, бег 21.1 км

Плавание на отрытой воде на дистанциях 0.3 км, 1.9 км, 3.8 км.  

4 августа Зарайск: Детская дистанция – плавание 0.2 км, велогонка 4 км, бег 1 км.

Суперпринт – плавание 0.3 км, велогонка 8 км, бег 2 км

Спринт – плавание 0.75 км, велогонка 20 км, бег 5 км

Олимпийская дистанция – плавание 1.5 км, велогонка 40 км, бег 10 км

113 км – плавание 1.9 км, велогонка 90 км, бег 21.1 км

226 км в индивидуальном и командном зачете – плавание 3.8 км, велогонка 180 км, бег 42.2 км

Плавание на отрытой воде на дистанциях 0.3 км, 0.75 км, 1.9


Тэги Триатлон
Популярные статьи
Техника бега на 1000 метров
Тренировка Техника бега на 1000 метров
12 апреля 2016
Как научиться бегать быстро на средние дистанции в четыре этапа
0 19912
Как восстановить дыхание после бега
Lifestyle Как восстановить дыхание после бега
21 мартa 2016
Пять самых верных шагов вернуться в свой ритм
1 19430
8 лучших упражнений на бицепсы — без железа
Тренировка 8 лучших упражнений на бицепсы — без железа
05 мая 2016
Эти 8 упражнений доказывают, что для развития сильных мускулов не нужно тонн железа.
2 17760
Основные нормативы триатлона
Новости Основные нормативы триатлона
15 августа 2019
Нормативы триатлона на все разряды. Для удобства присутствует таблица\
2 17004
Комментарии
Читайте также